第111章 暗星升级(1/1)
推荐阅读： 重生之似水流年 宠物天王 大王饶命 遮天 赘婿 小阁老 我在仙界有道分身 重生之文豪巨星 剑毒梅香
强化面板：科技战争小说，请收藏一七小说1qxs
第112章暗星升级！第112章暗星升级！
第112章暗星升级！
完整一次广播体操需要4分27秒，暗星战衣强化任务进度剩余13次。
如果不出现动作失误，1个小时左右，令魏疆感到痛苦的负重体操训练即将告一段落。
本次有效！
熟能生巧，体力增长迅速，对于每一次的广播体操过程，魏疆心中总结了不少心得。
腿抬的要够高、身体不能抖动、弯腰曲度要达到标准“呼～！继续。”
蝠鲼静静悬浮在海底，黑暗中周围鱼类自在游动，双方互不打扰。
充满朝气和力量感的男人播报音在驾驶舱内持续循环播放，金属踩踏撞击声音是最硬核伴奏。
越到最后，魏疆内心越是平静，脑海中只留下体操节奏指挥音调。
在一声声富有节奏的数字指挥音中，魏疆明白距离他的目标越来越近。
晚上9点11分，扬声器内播报音落下，魏疆眼前有红光闪过，之前一直关注的强化面板在红光闪烁中主动出现。
强化级别：0（可强化）
强化任务：完整穿戴盔甲完成1000遍第九套全国中小学生广播体操，当前进度1000/1000
“呼～”
终于做完了！学生时代所有时间加起来，都不如他最近这段时间广播体操做的遍数多。
看着面板上新出现的可强化描述文字，魏疆激动之余也有一丝担心。
暗星下一次强化任务，不会还是广播体操吧？“千万别啊。”
等到身体肌肉放松，魏疆站直身体低头看向戴着金属手套的手掌。
改变就要开始，长久的付出，该收获果实了。
可供强化的侧重方向有.——东大北都，从去年下半年蓝星发生数件重大冲突事件后，东大关键部门和单位全都加强了安保层级。
唐午穿着冬装从车上下来，司机在身后关闭车门后驾车离开。
这段时间唐午过的可一点都不轻松。
过去一周，他辗转于东大几大军区，亲赴一线视察东大部队训练警戒状态。
中途发现问题不少，整改惩戒的将领更不在少数。
强化面板：科技战争小说，请收藏一七小说1qxs
第112章暗星升级！第112章暗星升级！
第112章暗星升级！
完整一次广播体操需要4分27秒，暗星战衣强化任务进度剩余13次。
如果不出现动作失误，1个小时左右，令魏疆感到痛苦的负重体操训练即将告一段落。
本次有效！
熟能生巧，体力增长迅速，对于每一次的广播体操过程，魏疆心中总结了不少心得。
腿抬的要够高、身体不能抖动、弯腰曲度要达到标准“呼～！继续。”
蝠鲼静静悬浮在海底，黑暗中周围鱼类自在游动，双方互不打扰。
充满朝气和力量感的男人播报音在驾驶舱内持续循环播放，金属踩踏撞击声音是最硬核伴奏。
越到最后，魏疆内心越是平静，脑海中只留下体操节奏指挥音调。
在一声声富有节奏的数字指挥音中，魏疆明白距离他的目标越来越近。
晚上9点11分，扬声器内播报音落下，魏疆眼前有红光闪过，之前一直关注的强化面板在红光闪烁中主动出现。
强化级别：0（可强化）
强化任务：完整穿戴盔甲完成1000遍第九套全国中小学生广播体操，当前进度1000/1000
“呼～”
终于做完了！学生时代所有时间加起来，都不如他最近这段时间广播体操做的遍数多。
看着面板上新出现的可强化描述文字，魏疆激动之余也有一丝担心。
暗星下一次强化任务，不会还是广播体操吧？“千万别啊。”
等到身体肌肉放松，魏疆站直身体低头看向戴着金属手套的手掌。
改变就要开始，长久的付出，该收获果实了。
可供强化的侧重方向有.——东大北都，从去年下半年蓝星发生数件重大冲突事件后，东大关键部门和单位全都加强了安保层级。
唐午穿着冬装从车上下来，司机在身后关闭车门后驾车离开。
这段时间唐午过的可一点都不轻松。
过去一周，他辗转于东大几大军区，亲赴一线视察东大部队训练警戒状态。
中途发现问题不少，整改惩戒的将领更不在少数。
第112章暗星升级！第112章暗星升级！
第112章暗星升级！
完整一次广播体操需要4分27秒，暗星战衣强化任务进度剩余13次。
如果不出现动作失误，1个小时左右，令魏疆感到痛苦的负重体操训练即将告一段落。
本次有效！
熟能生巧，体力增长迅速，对于每一次的广播体操过程，魏疆心中总结了不少心得。
腿抬的要够高、身体不能抖动、弯腰曲度要达到标准“呼～！继续。”
蝠鲼静静悬浮在海底，黑暗中周围鱼类自在游动，双方互不打扰。
充满朝气和力量感的男人播报音在驾驶舱内持续循环播放，金属踩踏撞击声音是最硬核伴奏。
越到最后，魏疆内心越是平静，脑海中只留下体操节奏指挥音调。
在一声声富有节奏的数字指挥音中，魏疆明白距离他的目标越来越近。
晚上9点11分，扬声器内播报音落下，魏疆眼前有红光闪过，之前一直关注的强化面板在红光闪烁中主动出现。
强化级别：0（可强化）
强化任务：完整穿戴盔甲完成1000遍第九套全国中小学生广播体操，当前进度1000/1000
“呼～”
终于做完了！学生时代所有时间加起来，都不如他最近这段时间广播体操做的遍数多。
看着面板上新出现的可强化描述文字，魏疆激动之余也有一丝担心。
暗星下一次强化任务，不会还是广播体操吧？“千万别啊。”
等到身体肌肉放松，魏疆站直身体低头看向戴着金属手套的手掌。
改变就要开始，长久的付出，该收获果实了。
可供强化的侧重方向有.——东大北都，从去年下半年蓝星发生数件重大冲突事件后，东大关键部门和单位全都加强了安保层级。
唐午穿着冬装从车上下来，司机在身后关闭车门后驾车离开。
这段时间唐午过的可一点都不轻松。
过去一周，他辗转于东大几大军区，亲赴一线视察东大部队训练警戒状态。
中途发现问题不少，整改惩戒的将领更不在少数。
强化面板：科技战争小说，请收藏一七小说1qxs
第112章暗星升级！第112章暗星升级！
第112章暗星升级！
完整一次广播体操需要4分27秒，暗星战衣强化任务进度剩余13次。
如果不出现动作失误，1个小时左右，令魏疆感到痛苦的负重体操训练即将告一段落。
本次有效！
熟能生巧，体力增长迅速，对于每一次的广播体操过程，魏疆心中总结了不少心得。
腿抬的要够高、身体不能抖动、弯腰曲度要达到标准“呼～！继续。”
蝠鲼静静悬浮在海底，黑暗中周围鱼类自在游动，双方互不打扰。
充满朝气和力量感的男人播报音在驾驶舱内持续循环播放，金属踩踏撞击声音是最硬核伴奏。
越到最后，魏疆内心越是平静，脑海中只留下体操节奏指挥音调。
在一声声富有节奏的数字指挥音中，魏疆明白距离他的目标越来越近。
晚上9点11分，扬声器内播报音落下，魏疆眼前有红光闪过，之前一直关注的强化面板在红光闪烁中主动出现。
强化级别：0（可强化）
强化任务：完整穿戴盔甲完成1000遍第九套全国中小学生广播体操，当前进度1000/1000
“呼～”
终于做完了！学生时代所有时间加起来，都不如他最近这段时间广播体操做的遍数多。
看着面板上新出现的可强化描述文字，魏疆激动之余也有一丝担心。
暗星下一次强化任务，不会还是广播体操吧？“千万别啊。”
等到身体肌肉放松，魏疆站直身体低头看向戴着金属手套的手掌。
改变就要开始，长久的付出，该收获果实了。
可供强化的侧重方向有.——东大北都，从去年下半年蓝星发生数件重大冲突事件后，东大关键部门和单位全都加强了安保层级。
唐午穿着冬装从车上下来，司机在身后关闭车门后驾车离开。
这段时间唐午过的可一点都不轻松。
过去一周，他辗转于东大几大军区，亲赴一线视察东大部队训练警戒状态。
中途发现问题不少，整改惩戒的将领更不在少数。