第114章 蔡志道歉,训练宋雯(1/4)
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第114章蔡志道歉，训练宋雯梁源一觉醒来，只觉得胸口有些沉重。
他看了一眼，却见杨梅如同八爪鱼一样，整个人侧着身子，修长的大腿缠住了自己的腰腹，纤细的胳膊，抱着自己的右臂。
那一对丰硕，将自己的右臂紧紧挤压在其中。
梁源笑了笑，看向窗外。
噼里啪啦的暴雨声还在继续，今天仍旧是暴雨不断。
天空阴沉昏暗，根本看不出时间。
他伸手拿起床头的手表，看了一眼，已经是早上八点多了。
想到昨天跟宋雯约好去楼顶实战训练，梁源当下便打算起床了。
他这一动，自然惊醒了杨梅。
杨梅迷迷糊糊问道：“几点啦？”
“八点多了。”
杨梅昨天又是半夜才睡，累得不行，但是还是迷迷糊糊地坐了起来，道：“那我也起来吧，今天还有不少鱼要腌制烤干呢。”
梁源不禁笑道：“累就多睡会儿，那些事情，让吴姐她们弄也一样。”
“那不行，那我岂不是一点用也没有啦？”杨梅连连摇头，她不想拖后腿，什么也不干。
梁源笑道：“谁说你没用了？你养精蓄锐，晚上伺候好我，这用处大了去了。”
杨梅顿时闹了个大脸红，娇羞的咬了他一口：“你讨厌。”
二人调情一番，险些梅开二度。
杨梅聪明的结束了暧昧，匆匆起床去做早餐。
梁源也穿好衣服，来到客厅之中开始锻炼身体。
他没有因为能够抽到属性点，就放弃了日常锻炼。
每天早上的有氧运动，他仍旧在坚持。
不过现在随着体质不断提升，普通的锻炼，已经很难让他有所提升了。
平常人需要全力以赴的运动量，也只能让他略微呼吸急促一下而已。
只是普通的运动量，他的心率甚至都很难冲到90。
好在他的肌肉密度大幅度增加，自重也不少。
囚徒训练法对他仍然有效。
早上吃的仍旧丰盛，蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。
碳水是以包子、煎饼为主。
随着他各项属性提升，他的胃口也是越来越大。
好在他手里物资不少，大米、猪肉、面粉都有，蔬菜大礼包也有不少蔬菜种类。
营养方面，他算是比较均衡了。
“牛奶鸡蛋倒是不多了，看来得要想办法再抽一波食品物资了。”
梁源心中暗道，牛奶和鸡蛋，算是高蛋白食物了，每天早上必不可少的。
变异生物的肉，他暂时没去吃过。
他总觉得，变异能力觉醒时的精神混乱危机，很可能跟吃太多变异生物血肉有关系。
反正自己现在有的吃，还是不去冒这个风险了。
早饭吃完，已经快要九点了。
打开大门，就看到外面已经来了不少等候换粮食的钓鱼佬。
大家纷纷跟梁源打招呼问好，梁源只是微微点头，没必要跟这些人太亲近。
他没打算打造和蔼可亲的人设，这些人都是墙头草，有利可图时会围着你。
一旦真的有救援队伍来，分分钟就能出卖他。
对面房门也打开了，却见吴倩和蔡志走了出来。
吴倩看到梁源，神色有些尴尬，冲着梁源道：“那个…梁源，早啊。”
梁源笑了笑：“早，吴姐，还是老规矩，鱼你们先统计收回来，等我回来杀。”
“哎哎，你放心，我知道规矩。”
“那个…梁源啊，昨天的事情，对不起啊，我就不该多嘴的…”
梁源一愣，旋即意识到吴倩说的是张兰娟那事儿。
他只是笑了笑，道：“都是自己人，说那些见外话就没意思了。”
说着，他招呼蔡志，道：“蔡哥，老马呢？”
蔡志连忙道：“他已经去六单元了。”
梁源诧异：“你没有一起去？”
蔡志张了张嘴，一副有话说的样子。
梁源会意，道：“跟我去天台吧。”
“哎哎。”
二人径直往天台上走去，到了天台，望着漫天暴雨，天台上积水已经到了脚踝深。
尽管边缘都被开了水槽，但是排出去的水，始终跟不上大暴雨的降水量，以至于天台积水不少。
天台楼梯口处加高了又加高，总算没有雨水倒灌进入楼道里。
二人看着外面暴雨，蔡志主动开口：“梁源，昨天的事情，我已经狠狠骂过我老婆了。”
梁源眉头一挑，笑道：“蔡哥，这是干什么呢？吴姐又没做什么。”
蔡志叹道：“我回去仔细问过了，她收了张兰娟的好处了，所以才帮她说话。”
梁源闻言，也只是笑了笑。
蔡志道：“我知道，我们今天的生活来之不易，当初要不是跟你一起斗柳二龙，恐怕我们现在还在走廊里苟延残喘呢。”
“有时候我也不明白，女人到底在想什么，明明我们一家跟着你，都已经吃喝不愁了，还有机会离开这座水泥牢笼，她非要作妖。”
“就为了几包卫生巾，一些卫生纸，就干这种事情，不可理喻啊。”
他说起来，满脸愤怒。
梁源却只是拍了拍他肩膀，笑道：“蔡哥，过了啊。”
“咱们能走到这一步，谁都不容易。”
“说实话，如果在我力所能及的范围里，能帮助你们这些老哥们，我肯定是义无反顾的。”
“吴姐这事
他看了一眼，却见杨梅如同八爪鱼一样，整个人侧着身子，修长的大腿缠住了自己的腰腹，纤细的胳膊，抱着自己的右臂。
那一对丰硕，将自己的右臂紧紧挤压在其中。
梁源笑了笑，看向窗外。
噼里啪啦的暴雨声还在继续，今天仍旧是暴雨不断。
天空阴沉昏暗，根本看不出时间。
他伸手拿起床头的手表，看了一眼，已经是早上八点多了。
想到昨天跟宋雯约好去楼顶实战训练，梁源当下便打算起床了。
他这一动，自然惊醒了杨梅。
杨梅迷迷糊糊问道：“几点啦？”
“八点多了。”
杨梅昨天又是半夜才睡，累得不行，但是还是迷迷糊糊地坐了起来，道：“那我也起来吧，今天还有不少鱼要腌制烤干呢。”
梁源不禁笑道：“累就多睡会儿，那些事情，让吴姐她们弄也一样。”
“那不行，那我岂不是一点用也没有啦？”杨梅连连摇头，她不想拖后腿，什么也不干。
梁源笑道：“谁说你没用了？你养精蓄锐，晚上伺候好我，这用处大了去了。”
杨梅顿时闹了个大脸红，娇羞的咬了他一口：“你讨厌。”
二人调情一番，险些梅开二度。
杨梅聪明的结束了暧昧，匆匆起床去做早餐。
梁源也穿好衣服，来到客厅之中开始锻炼身体。
他没有因为能够抽到属性点，就放弃了日常锻炼。
每天早上的有氧运动，他仍旧在坚持。
不过现在随着体质不断提升，普通的锻炼，已经很难让他有所提升了。
平常人需要全力以赴的运动量，也只能让他略微呼吸急促一下而已。
只是普通的运动量，他的心率甚至都很难冲到90。
好在他的肌肉密度大幅度增加，自重也不少。
囚徒训练法对他仍然有效。
早上吃的仍旧丰盛，蛋白质以牛奶、鸡蛋为主。
碳水是以包子、煎饼为主。
随着他各项属性提升，他的胃口也是越来越大。
好在他手里物资不少，大米、猪肉、面粉都有，蔬菜大礼包也有不少蔬菜种类。
营养方面，他算是比较均衡了。
“牛奶鸡蛋倒是不多了，看来得要想办法再抽一波食品物资了。”
梁源心中暗道，牛奶和鸡蛋，算是高蛋白食物了，每天早上必不可少的。
变异生物的肉，他暂时没去吃过。
他总觉得，变异能力觉醒时的精神混乱危机，很可能跟吃太多变异生物血肉有关系。
反正自己现在有的吃，还是不去冒这个风险了。
早饭吃完，已经快要九点了。
打开大门，就看到外面已经来了不少等候换粮食的钓鱼佬。
大家纷纷跟梁源打招呼问好，梁源只是微微点头，没必要跟这些人太亲近。
他没打算打造和蔼可亲的人设，这些人都是墙头草，有利可图时会围着你。
一旦真的有救援队伍来，分分钟就能出卖他。
对面房门也打开了，却见吴倩和蔡志走了出来。
吴倩看到梁源，神色有些尴尬，冲着梁源道：“那个…梁源，早啊。”
梁源笑了笑：“早，吴姐，还是老规矩，鱼你们先统计收回来，等我回来杀。”
“哎哎，你放心，我知道规矩。”
“那个…梁源啊，昨天的事情，对不起啊，我就不该多嘴的…”
梁源一愣，旋即意识到吴倩说的是张兰娟那事儿。
他只是笑了笑，道：“都是自己人，说那些见外话就没意思了。”
说着，他招呼蔡志，道：“蔡哥，老马呢？”
蔡志连忙道：“他已经去六单元了。”
梁源诧异：“你没有一起去？”
蔡志张了张嘴，一副有话说的样子。
梁源会意，道：“跟我去天台吧。”
“哎哎。”
二人径直往天台上走去，到了天台，望着漫天暴雨，天台上积水已经到了脚踝深。
尽管边缘都被开了水槽，但是排出去的水，始终跟不上大暴雨的降水量，以至于天台积水不少。
天台楼梯口处加高了又加高，总算没有雨水倒灌进入楼道里。
二人看着外面暴雨，蔡志主动开口：“梁源，昨天的事情，我已经狠狠骂过我老婆了。”
梁源眉头一挑，笑道：“蔡哥，这是干什么呢？吴姐又没做什么。”
蔡志叹道：“我回去仔细问过了，她收了张兰娟的好处了，所以才帮她说话。”
梁源闻言，也只是笑了笑。
蔡志道：“我知道，我们今天的生活来之不易，当初要不是跟你一起斗柳二龙，恐怕我们现在还在走廊里苟延残喘呢。”
“有时候我也不明白，女人到底在想什么，明明我们一家跟着你，都已经吃喝不愁了，还有机会离开这座水泥牢笼，她非要作妖。”
“就为了几包卫生巾，一些卫生纸，就干这种事情，不可理喻啊。”
他说起来，满脸愤怒。
梁源却只是拍了拍他肩膀，笑道：“蔡哥，过了啊。”
“咱们能走到这一步，谁都不容易。”
“说实话，如果在我力所能及的范围里，能帮助你们这些老哥们，我肯定是义无反顾的。”
“吴姐这事