第160章 2.0时代就是想自律(4/4)
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也站到了妹子的身边。
妹子马上就激动的拿出手机拍摄，拍完又再次道谢：“谢谢，我很喜欢你和姜小白的《不得不爱》。”
“谢谢。”陈锦程也笑着道谢，之后才朝健身房里走去。
这是好现象啊，以前出去有妹子认出他，都是离他远远的，不想接触他这渣男，现在至少有妹子认出来会和他合影了，之前买烟也是，这次也是。
这凯业健身房面积不小，有游泳区、有器材区、有氧区、瑜伽区…等区域，总共3000平。
陈锦程直接去了器材区，到了一个臂力器那边开始调试重量，然后开始拉伸臂力起来。
随着一下下拉伸，和做俯卧撑一下，感觉双臂酸疼，可体质点并没有消耗，一直连续下去，这一次他故意激烈一些，负荷锻炼，不到20分钟，游戏提示就出现了：
体质点：493
看来是和锻炼剧烈程度有关，以啪啪这种程度有氧运动，还有常规的俯卧撑形式锻炼，大概是要半个小时。
现在他故意更剧烈的运动一下，20分钟就消耗了1体质点。。
那一丝暖洋洋的感觉再次出现。
在这种体质强化状态下，恢复明显变快，陈锦程很快就可以继续开始锻炼，可就在他微微转头的瞬间，却突然愣了一下。
她这是要搞啥呢？
妹子马上就激动的拿出手机拍摄，拍完又再次道谢：“谢谢，我很喜欢你和姜小白的《不得不爱》。”
“谢谢。”陈锦程也笑着道谢，之后才朝健身房里走去。
这是好现象啊，以前出去有妹子认出他，都是离他远远的，不想接触他这渣男，现在至少有妹子认出来会和他合影了，之前买烟也是，这次也是。
这凯业健身房面积不小，有游泳区、有器材区、有氧区、瑜伽区…等区域，总共3000平。
陈锦程直接去了器材区，到了一个臂力器那边开始调试重量，然后开始拉伸臂力起来。
随着一下下拉伸，和做俯卧撑一下，感觉双臂酸疼，可体质点并没有消耗，一直连续下去，这一次他故意激烈一些，负荷锻炼，不到20分钟，游戏提示就出现了：
体质点：493
看来是和锻炼剧烈程度有关，以啪啪这种程度有氧运动，还有常规的俯卧撑形式锻炼，大概是要半个小时。
现在他故意更剧烈的运动一下，20分钟就消耗了1体质点。。
那一丝暖洋洋的感觉再次出现。
在这种体质强化状态下，恢复明显变快，陈锦程很快就可以继续开始锻炼，可就在他微微转头的瞬间，却突然愣了一下。
她这是要搞啥呢？