第四话.双娜新兵高原模拟(3/4)
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鹰在前面带头，三人还是逐渐放慢了步伐。
“杰娜，跟上！”安娜回头喊道，同时放慢了速度。
鹰跑到泰斗身边，拍了拍他的肩膀：“别急，慢慢来，跟着我的节奏呼吸。”
泰斗点了点头，努力调整呼吸，试图跟上鹰的节奏。
谢尔顿则落在最后，脚步有些踉跄。
他喘着粗气，脸色发白，显然，他的腿伤还是拖累了自己的脚步。
“谢尔顿，你还好吗？”杰娜回头看了一眼，放慢了脚步。
“我…我没事，就是有点喘不上气。”谢尔顿勉强挤出一句话，声音有些虚弱。
“别硬撑，调整呼吸，跟着我们。”鹰也注意到了谢尔顿的状态，转身跑到他身边，拍了拍他的背，“深呼吸，慢慢来。”
谢尔顿点了点头，努力调整呼吸，试图跟上鹰的节奏。
他的右腿每迈出一步都像是踩在刀尖上，但他咬紧牙关，硬是撑了下来。
---
五人在跑道上跑了大约七公里后，训练进入了障碍穿越阶段。
接下来的三公里，他们将面对一系列障碍挑战，包括举圆木、绳索翻高墙和走独木桥。
“接下来是障碍训练，大家注意安全！”安娜大声提醒道。
第一个障碍是举圆木。五人合力抬起一根沉重的圆木，艰难地向前移动。
杰娜的呼吸变得更加急促，但她咬紧牙关，努力跟上团队的节奏。
“坚持住，杰娜！”安娜鼓励道。
“我…我没事！”杰娜勉强回应道。
第二个障碍是绳索翻高墙。鹰率先爬上高墙，随后帮助其他人一一翻越。
谢尔顿的腿伤让他的动作变得迟缓，但在团队的帮助下，他还是成功翻了过去。
最后一个障碍是走独木桥。杰娜站在独木桥前，深吸了一口气，努力保持平衡。
她的脚步有些摇晃，但在安娜的鼓励下，她最终还是顺利通过了。（体能还是差了点）
---
五人终于完成了十公里的高原跑步和障碍训练，谢尔顿已经累得单腿跳了起来，他的伤腿快要极限了。
杰娜擦了擦额头的汗水，心里暗自庆幸自己没有掉队。
就在这时，丹尼的声音从广播中传来：“接下来是医疗抢救项目，请各小组做好准备。”
安娜看了看谢尔顿，嘴角微微上扬：“看来这次轮到你了，谢尔顿。”
谢尔顿一脸无奈地坐在地上，抬起那只受伤的脚：“你们可别把我当实验品啊…”
泰斗自告奋勇地拿起绷带：“我来！我以前学过包扎！”
杰娜挑了挑眉，半信半疑地看着他：“你确定？”
泰斗信心满满地点头，蹲在谢尔顿面前，开始笨手笨脚地摆弄绷带。
他先是把绷带绕了几圈，结果发现缠得太松，根本固定不住。
“嘶——大哥，你能不能轻点！”谢尔顿疼得直抽气，忍不住抱怨道。
泰斗一脸认真：“别动，马上就好！”他说着，又用力拉紧绷带，结果这次缠得太紧，谢尔顿的脚瞬间被勒得发紫。
“啊！你是想把我脚截肢吗！”谢尔顿疼得差点跳起来。
杰娜在一旁看得直乐，忍不住调侃道：“泰斗，你是不是想把谢尔顿的脚包成木乃伊？”
泰斗挠了挠头，有些尴尬：“我明明是按照步骤来的啊…”
鹰看不下去了，走过来拍了拍泰斗的肩膀：“斗，过了过了，不是这样。你记住这个步骤，我再来示范一下。”
鹰蹲下来，一边操作一边讲解：“先固定远端，再向近端缠…”
泰斗认真地点头，像个学生一样盯着鹰的动作。杰娜则在一旁偷笑，时不时插一句：“泰斗，你学会了吗？要不要再试一次？”
谢尔顿一脸生无可恋：“你们是不是在报复我早上拖后腿？”
安娜站在一旁，冷静地观察着整个过程，偶尔给出一些指导：“泰斗，别太用力，会压迫血液循环。”
就这样，拆了又包包了又拆，泰斗终于在鹰的指导下完成了包扎。
谢尔顿长舒了一口气，虽然脚还是有点疼，但至少绷带没有再勒得他喘不过气。
---
随后进行的是人质救援与情报获取，人质则是由鹰来客串。
“喂！杰娜！你是不是想杀了我！！”而鹰这次也破防了。
因为杰娜二话不说直接拿枪半自动射击，最后一发子弹还把鹰的头发蹭了一点。
而后者也只是装无辜地笑了笑。
经典俄式救援。
---
最后的他们来到了射击区，打完靶子后完美完成任务。
随着最后一发子弹命中靶心，五人终于完成了所有训练项目。
杰娜长舒了一口气，虽然她没有拿到第一，但团队的默契让她感到无比满足。
安娜走到她身边，轻轻拍了拍她的肩膀：“干得不错，下次我们再比一次。”
杰娜笑了笑，点了点头：“下次我一定不会输给你。”
随后，众人开始架着谢尔顿开始往模拟仓出口走去。
---
待五人走出模拟仓后，外面的阳光刺得他们有些睁不开眼。
高原模拟仓内的低温与稀薄空气仿佛还在他们的身体里残留，杰娜深吸了一口新鲜的空气，感觉整个人都活了过来。
“终于结束了…”谢尔顿一瘸一拐地走到一旁的台阶上，直接坐了下来。
“杰娜，跟上！”安娜回头喊道，同时放慢了速度。
鹰跑到泰斗身边，拍了拍他的肩膀：“别急，慢慢来，跟着我的节奏呼吸。”
泰斗点了点头，努力调整呼吸，试图跟上鹰的节奏。
谢尔顿则落在最后，脚步有些踉跄。
他喘着粗气，脸色发白，显然，他的腿伤还是拖累了自己的脚步。
“谢尔顿，你还好吗？”杰娜回头看了一眼，放慢了脚步。
“我…我没事，就是有点喘不上气。”谢尔顿勉强挤出一句话，声音有些虚弱。
“别硬撑，调整呼吸，跟着我们。”鹰也注意到了谢尔顿的状态，转身跑到他身边，拍了拍他的背，“深呼吸，慢慢来。”
谢尔顿点了点头，努力调整呼吸，试图跟上鹰的节奏。
他的右腿每迈出一步都像是踩在刀尖上，但他咬紧牙关，硬是撑了下来。
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五人在跑道上跑了大约七公里后，训练进入了障碍穿越阶段。
接下来的三公里，他们将面对一系列障碍挑战，包括举圆木、绳索翻高墙和走独木桥。
“接下来是障碍训练，大家注意安全！”安娜大声提醒道。
第一个障碍是举圆木。五人合力抬起一根沉重的圆木，艰难地向前移动。
杰娜的呼吸变得更加急促，但她咬紧牙关，努力跟上团队的节奏。
“坚持住，杰娜！”安娜鼓励道。
“我…我没事！”杰娜勉强回应道。
第二个障碍是绳索翻高墙。鹰率先爬上高墙，随后帮助其他人一一翻越。
谢尔顿的腿伤让他的动作变得迟缓，但在团队的帮助下，他还是成功翻了过去。
最后一个障碍是走独木桥。杰娜站在独木桥前，深吸了一口气，努力保持平衡。
她的脚步有些摇晃，但在安娜的鼓励下，她最终还是顺利通过了。（体能还是差了点）
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五人终于完成了十公里的高原跑步和障碍训练，谢尔顿已经累得单腿跳了起来，他的伤腿快要极限了。
杰娜擦了擦额头的汗水，心里暗自庆幸自己没有掉队。
就在这时，丹尼的声音从广播中传来：“接下来是医疗抢救项目，请各小组做好准备。”
安娜看了看谢尔顿，嘴角微微上扬：“看来这次轮到你了，谢尔顿。”
谢尔顿一脸无奈地坐在地上，抬起那只受伤的脚：“你们可别把我当实验品啊…”
泰斗自告奋勇地拿起绷带：“我来！我以前学过包扎！”
杰娜挑了挑眉，半信半疑地看着他：“你确定？”
泰斗信心满满地点头，蹲在谢尔顿面前，开始笨手笨脚地摆弄绷带。
他先是把绷带绕了几圈，结果发现缠得太松，根本固定不住。
“嘶——大哥，你能不能轻点！”谢尔顿疼得直抽气，忍不住抱怨道。
泰斗一脸认真：“别动，马上就好！”他说着，又用力拉紧绷带，结果这次缠得太紧，谢尔顿的脚瞬间被勒得发紫。
“啊！你是想把我脚截肢吗！”谢尔顿疼得差点跳起来。
杰娜在一旁看得直乐，忍不住调侃道：“泰斗，你是不是想把谢尔顿的脚包成木乃伊？”
泰斗挠了挠头，有些尴尬：“我明明是按照步骤来的啊…”
鹰看不下去了，走过来拍了拍泰斗的肩膀：“斗，过了过了，不是这样。你记住这个步骤，我再来示范一下。”
鹰蹲下来，一边操作一边讲解：“先固定远端，再向近端缠…”
泰斗认真地点头，像个学生一样盯着鹰的动作。杰娜则在一旁偷笑，时不时插一句：“泰斗，你学会了吗？要不要再试一次？”
谢尔顿一脸生无可恋：“你们是不是在报复我早上拖后腿？”
安娜站在一旁，冷静地观察着整个过程，偶尔给出一些指导：“泰斗，别太用力，会压迫血液循环。”
就这样，拆了又包包了又拆，泰斗终于在鹰的指导下完成了包扎。
谢尔顿长舒了一口气，虽然脚还是有点疼，但至少绷带没有再勒得他喘不过气。
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随后进行的是人质救援与情报获取，人质则是由鹰来客串。
“喂！杰娜！你是不是想杀了我！！”而鹰这次也破防了。
因为杰娜二话不说直接拿枪半自动射击，最后一发子弹还把鹰的头发蹭了一点。
而后者也只是装无辜地笑了笑。
经典俄式救援。
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最后的他们来到了射击区，打完靶子后完美完成任务。
随着最后一发子弹命中靶心，五人终于完成了所有训练项目。
杰娜长舒了一口气，虽然她没有拿到第一，但团队的默契让她感到无比满足。
安娜走到她身边，轻轻拍了拍她的肩膀：“干得不错，下次我们再比一次。”
杰娜笑了笑，点了点头：“下次我一定不会输给你。”
随后，众人开始架着谢尔顿开始往模拟仓出口走去。
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待五人走出模拟仓后，外面的阳光刺得他们有些睁不开眼。
高原模拟仓内的低温与稀薄空气仿佛还在他们的身体里残留，杰娜深吸了一口新鲜的空气，感觉整个人都活了过来。
“终于结束了…”谢尔顿一瘸一拐地走到一旁的台阶上，直接坐了下来。