第七十七章 体科测试(2/2)
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提高敏捷度的方法很多，跳绳，跳远，石头剪刀布，各种r游戏。话说每一个超越玩的好的游戏选手，敏捷度都不会太差。徐直历来耐力，敏捷测试都还不错，能维持初一阶段的水准，抗击打性则依靠站桩坚挺，唯有拳力是没办法，体弱无力拳力低。
“坚持一百次，满分值一百分，每一次，计一分，最高附加分二十”
积分标准很简单，就是不知道出招的小锤锤难度了，徐直站立在机器最中央。
“正方”
“上方”
“左方”
“右方”
……
“正前方，身体侧翼。”
……
“腿部左方，头部右方，左臂方位。”
……
“腰部32°n，92°e。”
啪，徐直接空了。
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