第160章 2.0时代就是想自律(1/4)
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陈锦程看向脑海的《人生经营游戏》画面，真的满脸惊愕。
体质点：499
这竟然消耗了一点体质点，而且，他能感受到随着那一点体质点的消耗，他明显感受到了身体有一丝暖洋洋的。
他本来是以为运动是只有锻炼才行，比如跑步、健身之类的。
现在看来是想法肤浅了，有氧运动也是运动啊。
这样也可以的话，那他就太爱运动了。
现在身体那一丝暖洋洋的感觉应该就是身体在被强化了，只是总共500体质点，现在消耗这1点，也感受不出来什么。
可这也让他跃跃欲试。
马上将妹子身上的狗链给摘了下来，然后在妹子幽怨的目光中，麻溜的将她的双手绑在身后，之后缠绕脚踝。
至于为什么这么麻溜，在另外一个世界，有一种酒店是有情侣套房的，里面把戏不少。
他在夜场流连，没少约妹子去玩，积累的一些经验自然也是带到了这个世界。
“老板，为什么你这么熟练。”希梦都好奇的问了。
“你这是污蔑，我明明第一次做这种事。”陈锦程手中动作不减，嘴上却义正言辞的说：“我是为了不辜负你的好意，才这样的，不然我根本不是这种人。”
“老板，如果不是你绑的这么熟练，我就信你了。”希梦感觉自己老板的嘴才是最硬的地方。
陈锦程是懒的继续扯这个话题，他就想要继续实验这特殊的达人健身卡。
不久之后，游戏提示再次出现：
你通过锻炼成功消耗1体质点，体质增加！
他再次看向了脑海的《人生经营游戏》画面。
体质点：498。
果然，一次有氧运动之后，体质点又消耗了一点，他也感受到身上再次出现了那一丝暖洋洋的感觉。
真可以如此。
陈锦程嘴角忍不住露出了一丝笑意，真是一张好卡啊。。
“老板，你晚上是不是吃什么？”
“屁，污蔑老板，我是需要吃什么的人？”
“可老板晚上恢复的明显更快了！”
这一点陈锦程自然知道，不是吃了什么，都是那体质点的功劳。
体质点消耗，直接会强化他的体质，虽然不会让他‘精力’马上恢复，但是多少也有一点恢复效果。
一根烟抽完，陈锦程也拿出手机，打开钭音看了一下妹子们视频的状况。
岑柠那个视频已经不涨了，固定在1021.23万点赞了。
倒是姜小白车库上车睡衣变装视频借着热度也突破了200万点赞，不过也固定住了，曝光耗尽了。
音音的踢踏舞还在涨，也突破了200万点赞，不过涨幅明显减弱了，也马上要耗尽了。
而且，两个妹子突破500万粉丝之后，相同类型视频，涨粉效果已经饱和，粉丝涨幅比例越来越低。
这一个200万点赞的视频并没有让她们突破600万粉丝。
之后他又看了一下林乐清账号发的《家庭弟位》的视频，已经380多万点赞了的，粉丝也已经120万。
自然，这视频不仅仅让林乐清涨粉了，作为男主，通过标题陈锦程，也有不少人点进来关注他了。
这个视频热度结束，应该能让他突破700万粉丝。
希梦见他收起手机，就一副羡慕的说：“老板，她们都拍了好多视频的，我就撒娇八连和秘书蹲！”
“继续让我开心，正好有个点子，明天早上就可以帮你拍。”
“老板，你肯定吃了…”
你通过锻炼消耗了1体质点，体质增加！
体质点：497。
陈锦程再次感觉到那种暖洋洋，觉的这样的锻炼方式还是不错的。
体质点消耗，强化他体质的同时，还有额外的恢复力，真是福音。
“老板，今晚饶了我。”希梦妹子靠在他怀里，却是小声求饶了起来：“没S了，会疼！”
陈锦程笑了笑。
本就没想继续，他自己消耗也大。
虽然消耗的体质点带着一点辅助的恢复效果，但是也不代表他能毫无节制。
一夜时间很快过去，随着朝阳辉洒落大地，陈锦程神清气爽的醒来了。
感觉明显有些不同，之前，只要前天晚上消耗很大，第二天起来哪怕生理上会朝气蓬勃，可精神上总是会少一些亢奋。
现在状态感觉就明显更好。
应该是消耗3体质点，强化了体质的原因。
看了看熟睡的希梦，他真想马上把她拉起来。
不过，他还是怜香惜玉的，先起来自己做俯卧撑，先看看正常运动状态下，是要怎么消耗体质点的。
只是做了两组，双手已经酸痛，还是没有发现体质点消耗。
直到半个小时，身上已经出了一层汗了，那体质点消耗的提示终于出现：
看来不是单纯的体力上的消耗，或许还有和时间有关，又或者是一个综合的考虑。
体质点：496。
陈锦程看了一下数据，就见希梦已经醒了，正用一只手支撑着下巴，看着他：“老板，你昨天到底吃了什么，效果现在还没过去，需要一大早这么做俯卧撑消耗体力吗？”
陈锦程无语了：“说了，你老板不需要靠那些东西。”
妹子继续说：“老板，要爱惜身体，有些东西不能乱吃。”
“我艹，说了没吃，你真是欠教
体质点：499
这竟然消耗了一点体质点，而且，他能感受到随着那一点体质点的消耗，他明显感受到了身体有一丝暖洋洋的。
他本来是以为运动是只有锻炼才行，比如跑步、健身之类的。
现在看来是想法肤浅了，有氧运动也是运动啊。
这样也可以的话，那他就太爱运动了。
现在身体那一丝暖洋洋的感觉应该就是身体在被强化了，只是总共500体质点，现在消耗这1点，也感受不出来什么。
可这也让他跃跃欲试。
马上将妹子身上的狗链给摘了下来，然后在妹子幽怨的目光中，麻溜的将她的双手绑在身后，之后缠绕脚踝。
至于为什么这么麻溜，在另外一个世界，有一种酒店是有情侣套房的，里面把戏不少。
他在夜场流连，没少约妹子去玩，积累的一些经验自然也是带到了这个世界。
“老板，为什么你这么熟练。”希梦都好奇的问了。
“你这是污蔑，我明明第一次做这种事。”陈锦程手中动作不减，嘴上却义正言辞的说：“我是为了不辜负你的好意，才这样的，不然我根本不是这种人。”
“老板，如果不是你绑的这么熟练，我就信你了。”希梦感觉自己老板的嘴才是最硬的地方。
陈锦程是懒的继续扯这个话题，他就想要继续实验这特殊的达人健身卡。
不久之后，游戏提示再次出现：
你通过锻炼成功消耗1体质点，体质增加！
他再次看向了脑海的《人生经营游戏》画面。
体质点：498。
果然，一次有氧运动之后，体质点又消耗了一点，他也感受到身上再次出现了那一丝暖洋洋的感觉。
真可以如此。
陈锦程嘴角忍不住露出了一丝笑意，真是一张好卡啊。。
“老板，你晚上是不是吃什么？”
“屁，污蔑老板，我是需要吃什么的人？”
“可老板晚上恢复的明显更快了！”
这一点陈锦程自然知道，不是吃了什么，都是那体质点的功劳。
体质点消耗，直接会强化他的体质，虽然不会让他‘精力’马上恢复，但是多少也有一点恢复效果。
一根烟抽完，陈锦程也拿出手机，打开钭音看了一下妹子们视频的状况。
岑柠那个视频已经不涨了，固定在1021.23万点赞了。
倒是姜小白车库上车睡衣变装视频借着热度也突破了200万点赞，不过也固定住了，曝光耗尽了。
音音的踢踏舞还在涨，也突破了200万点赞，不过涨幅明显减弱了，也马上要耗尽了。
而且，两个妹子突破500万粉丝之后，相同类型视频，涨粉效果已经饱和，粉丝涨幅比例越来越低。
这一个200万点赞的视频并没有让她们突破600万粉丝。
之后他又看了一下林乐清账号发的《家庭弟位》的视频，已经380多万点赞了的，粉丝也已经120万。
自然，这视频不仅仅让林乐清涨粉了，作为男主，通过标题陈锦程，也有不少人点进来关注他了。
这个视频热度结束，应该能让他突破700万粉丝。
希梦见他收起手机，就一副羡慕的说：“老板，她们都拍了好多视频的，我就撒娇八连和秘书蹲！”
“继续让我开心，正好有个点子，明天早上就可以帮你拍。”
“老板，你肯定吃了…”
你通过锻炼消耗了1体质点，体质增加！
体质点：497。
陈锦程再次感觉到那种暖洋洋，觉的这样的锻炼方式还是不错的。
体质点消耗，强化他体质的同时，还有额外的恢复力，真是福音。
“老板，今晚饶了我。”希梦妹子靠在他怀里，却是小声求饶了起来：“没S了，会疼！”
陈锦程笑了笑。
本就没想继续，他自己消耗也大。
虽然消耗的体质点带着一点辅助的恢复效果，但是也不代表他能毫无节制。
一夜时间很快过去，随着朝阳辉洒落大地，陈锦程神清气爽的醒来了。
感觉明显有些不同，之前，只要前天晚上消耗很大，第二天起来哪怕生理上会朝气蓬勃，可精神上总是会少一些亢奋。
现在状态感觉就明显更好。
应该是消耗3体质点，强化了体质的原因。
看了看熟睡的希梦，他真想马上把她拉起来。
不过，他还是怜香惜玉的，先起来自己做俯卧撑，先看看正常运动状态下，是要怎么消耗体质点的。
只是做了两组，双手已经酸痛，还是没有发现体质点消耗。
直到半个小时，身上已经出了一层汗了，那体质点消耗的提示终于出现：
看来不是单纯的体力上的消耗，或许还有和时间有关，又或者是一个综合的考虑。
体质点：496。
陈锦程看了一下数据，就见希梦已经醒了，正用一只手支撑着下巴，看着他：“老板，你昨天到底吃了什么，效果现在还没过去，需要一大早这么做俯卧撑消耗体力吗？”
陈锦程无语了：“说了，你老板不需要靠那些东西。”
妹子继续说：“老板，要爱惜身体，有些东西不能乱吃。”
“我艹，说了没吃，你真是欠教